寒がりの私はもう無理デス。 電気式毛布も入れました。 電気ストーブもエアコンも入れて あとは・・・・ 　　　冬眠するだけです。 冬。 寒い時期を過ごすにはやっぱり「脂肪」って大事。 遭難したときには脂肪多い方がやっぱりもちこたえるんでしょ？ え？・・・・ちがうの？ でもね。 自慢のペッタンコお腹がもう見る影もなくなり すでに松坂肉に並ぶくらいの霜降りになってること間違いなし！ な自分のお腹を見て 　　　もうダメだ！ そう決心した２００６年の秋☆ ■競艇選手の体重 ‘競艇選手は体重が軽い方が有利’＝これ常識(^^) ＳＧに出ている選手はみーんな５０ｋｇにかぎりなく近い。 ５４ｋｇ以上あると「重量級」とか見られちゃうけど 実際の選手は５５ｋｇだろーが５６ｋｇだろーが めちゃ細い！ 普通の生活では男子＝体重６０ｋｇ以下なんてヤセでしょ！？ ＳＧのピットとかにお邪魔してると ・・・・・・たぶんこの中で一番あたし・・・デブ（泣） といつも凹む。誰か助けてっ！ 最低体重が今は決められているので、５０ｋｇを切ると男子レーサーは ５０ｋｇに不足する分の重さのチョッキとかを着るわけだけれど ４９，５ｋｇになってそのチョッキを着こなしていた坂谷選手に聞いてみた。 「減量してるんですか？」 『いや、特にしなくても太らないんで・・・・』 言ってみたいっ(>_<) 『いくら食べても太らないんだ・・・』 わたしの言ってみたい言葉ランキング第１位だＹＯ！！ でも両親見るとそれは無理であることがおのずと・・・・(T_T) ■選手はどうやって減量するの？ 選手はレース場に入ってから徐々に体重をおとしていく人もいる。 サウナに何時間も入って倒れそうになってという某選手とか サウナのない宿舎もあるのでひたすら 　　　　「湯船とお友達」 ・・・・・だったり。 坂谷選手は家でも半身浴とかへーきで３０分以上入っていられるらしい。 減量の必要もないのに。 わたしは減量の必要が大いにあるので 無理やり半身浴する。 ただぼ〜っと入っていられないので 新聞＆雑誌を読む。 でも、イマドキの雑誌は重いので 二の腕のぷるぷるをひきしめる運動も兼ねていると 勝手に思っている。　←ポジティブ。 でもね、わたしだってすっごい努力してるんだよ！ 溶岩浴　→　帰りにおいしいものをたらふく食べる。 ホットヨガ　→　あまりの暑さに気分が悪くなり退場。 半身浴　→　飽きて出ちゃう。 朝のジョギング　→　途中ドーナツ屋かスタバで休憩し余計太る。 ・・・・・ね？ ■山地選手のダイエット法 そんな私に仲間が（笑）！ 岡山の山地正樹選手 (^.^) 山地選手はめっちゃマッチョです。 嵐のマッチョマンです（古） 野球をやっていて、体が小さかったので その分がんばって筋肉をつけたそうで すごい、すごすぎる。 肩とか胸とかもりもりしててカッチカチ($・・)/~~ そんな山地選手は体重が重いほうなので やっぱり減量は切っても切り離せない。 そんな彼の今のダイエット法は 「某黒いウーロン茶をがぶ飲みする」 「クエン酸＆アミノ酸飲料を飲む」 今やお茶も目的別に飲む時代。 さっそくマネすることにした。 コンビニで黒烏龍茶を買い込み常備。 朝寝起きで飲んだら ・・・・ムカムカ・・・・・・ さっそくピットで山地選手に報告。 ・・・・食事しながら飲むのか(^_^;) 山地師匠はがぶ飲みするらしいけど ボトルには「一日一本」って書いてあったから ちゃんと初心者は守ります。 でもさ、空腹に飲んでムカムカしたってことは なんか効きそうじゃない？？？←超ポジティブ それから食事時は一日一本。 ほら、こうやって仕事中もスタジオで お弁当with黒烏龍茶。 そしてクエン酸＆アミノ酸。 一袋もらって手に持ってたら 「誰かにやせろ〜言うてもろたん？」と 某Ｏ田選手に笑われた(-_-;) これもすっぱくておいしいので お風呂上りとか水飲みたい時にガブガブ・・・。 山地選手はちゃんとこれに加えて 「食事はごはん食べずにおかずだけ」 とかちゃんとやってますけど わたしは無理です。 だってむしろ　炭水化物がすきなんだもの！ ごはんとパンとうどんとパスタだけ食べていいダイエットとか 芋だけ食べていいダイエットとか 誰か発明してくれませんかっ！ こんな好き勝手な食事を続けつつ この山地式を今やっております。 運動いっさいしてません。 体重？ ・・・増えてません！（キッパリ） 減っているかって？ ・・・・・結果をいそがないで！ 健康にやせる方法をもっと調査したいと思います。 選手のみなさん！ なにかＧＯＯＤな情報つかんだらよろしくです（*^_^*） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆プレゼントのお知らせ☆ さて、みなさま来年のカレンダーはもう手に入れましたか？ わたしのお友達で競艇大好き！な浜松オートの支部長 「奥川裕司選手」から今年も頂きました。 あの大人気！ 「浜名湖競艇＆浜松オートコラボ２００７カレンダー」 これは浜名湖の渥美支部長と浜松の奥川支部長で お互いいっしょにもりあがっていこう！と ファンサービスの一環として選手会で作成しているものです。 競艇界をひっぱる存在となっている静岡支部 そして廃止の危機を選手自らが街頭で署名を 集めてのり切った浜松の選手の思いがいっぱいつまった 素敵なカレンダーです。

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